Etude de deux Cas concrets

Je suis Marc Dupuis ingénieur informatique à Villeneuve-les-Avignon

 Le soutien constant que j’ai reçu a vraiment fait toute la différence. Ce n’était pas seulement une question de sport : Éric m’a accompagné chaque semaine avec des conseils nutritionnels avisés, pensés spécialement pour moi et faciles à mettre en place. À force, j’ai vu ma manière de manger complètement évoluer – aujourd’hui, je prends plaisir à cuisiner, je comprends l’importance de chaque aliment et j’ai enfin réussi à installer une vraie routine alimentaire, saine et durable.

Ce changement va bien au-delà du poids perdu – j’ai perdu 12 kg, mais surtout, j’ai gagné en énergie : je dors mieux, je me réveille sans fatigue le matin, et l’activité physique, qui était une corvée pour moi, est devenue indispensable à mon équilibre. Même depuis la fin de mon programme, Éric reste toujours présent : il répond à mes questions, il est là pour ajuster mes séances quand j’en ressens le besoin, et il garde cet esprit de proximité et de soutien qui fait toute la différence.

Aujourd’hui, je me sens transformé, tant physiquement que mentalement. J’ai retrouvé confiance, dynamisme et bien-être au quotidien — et tout ça, je le dois à l’accompagnement humain et professionnel que j’ai trouvé dans ReShape90.

Je m'appel Olivier Bernard je suis entrepreneur à Mazan

Après avoir subi une opération bariatrique, j’ai pris l’initiative de demander conseil à Eric, qui m’a proposé un soutien précieux et continu

Ainsi que des recommandations parfaitement adaptées à ma situation personnelle et à mes besoins spécifiques. Son accompagnement a vraiment fait une différence dans mon parcours post-opératoire. Je me sens beaucoup mieux dans mon corps même si il reste encore du travail de renforcement musculaire après l’opération je pesais : 128 kg pour 1,82 m et a présent 92 kg

. Grâce aux conseils avisés d'Éric, j'ai pu établir une routine d'exercices adaptée et un plan alimentaire équilibré qui m'aide à maintenir ces résultats. Sa capacité à écouter attentivement et à personnaliser ses recommandations a été essentielle pour mon bien-être physique et mental. Je suis reconnaissant d’avoir trouvé un professionnel aussi dévoué et compétent pour m’accompagner dans cette aventure vers une vie plus saine et épanouie